Bedensel Belirtiler Ölçeği (PHQ-15)
Mide ağrısı, baş ağrısı, yorgunluk, çarpıntı ve uyku sorunları gibi bedensel şikâyetlerin son 4 haftada sizi ne kadar rahatsız ettiğini ölçer. Stres ve kaygının bedene yansımalarını fark etmenize yardımcı olur. U-Klinik çevirisidir.
Bu test ne ölçer?
- Ağrılar: mide, sırt, baş, göğüs, kol-bacak ve eklemler
- Çarpıntı, nefes darlığı, baş dönmesi ve bayılma
- Sindirim sorunları, yorgunluk ve uyku sorunları
Ne zaman çözmelisiniz?
Stresle arttığını düşündüğünüz ya da tıbbi bir nedeni bulunamayan bedensel şikâyetleriniz varsa. Bedensel belirtiler için önce bir hekime başvurmanız önemlidir.
Son 4 hafta içinde aşağıdaki sorunlar sizi ne kadar rahatsız etti?
Her madde için size en uygun seçeneği işaretleyiniz.
Bu form U-Klinik tarafından PHQ-15'in İngilizce orijinalinden çevrilmiştir; resmi bir Türkçe çeviri değildir. Bu çeviri için Türkçe geçerlik ve güvenirlik çalışması yapılmamıştır, bu nedenle klinik geçerliği doğrulanmamış olabilir. Sonuçlar tanı amacıyla değil, yalnızca klinik değerlendirmeyi destekleyici bilgi olarak kullanılmalıdır.
Yanıtlarınız yalnızca bu sayfada değerlendirilir; kaydedilmez ve kimseyle paylaşılmaz.
Diğer testler
Kısa Depresyon ve Kaygı Taraması (PHQ-4)
Ruh halinize yaklaşık 1 dakikada genel bir bakış sağlayan 4 soruluk hızlı tarama. Hem depresyon hem kaygı belirtilerine kısaca bakar; sonucunuz, hangi ayrıntılı testi (PHQ-9 veya GAD-7) çözmenizin faydalı olacağını gösterir. Nereden başlayacağınızdan emin değilseniz buradan başlayın.
Hasta Sağlık Anketi-2 (PHQ-2)
Depresyonun iki temel belirtisini — ilgi/zevk kaybı ve çökkün ruh hali — soran 2 soruluk ilk adım testi. 3 ve üzeri puan, ayrıntılı PHQ-9 testini çözmenizin faydalı olacağını gösterir.
Hasta Sağlık Anketi-9 (PHQ-9)
Son 2 haftada isteksizlik, çökkün ruh hali, uyku, iştah ve enerji gibi depresyon belirtilerini ne sıklıkla yaşadığınızı ölçer. Belirtilerinizin şiddetini görmek ve bir uzmana başvurmanın gerekip gerekmediğini değerlendirmek için kullanılır.